Entrenamiento en habilidades para el bienestar

Entrenamiento en habilidades para el bienestar

Las emociones y el pensamiento juegan un gran papel en el bienestar. Las emociones vienen y van, duran segundos. Lo que dura es la actitud. En estados emocionales intensos, el pensamiento se ve afectado. En estado de euforia y en estado de rabia, se comenten muchos...
Diferencias en la forma de expresar las emociones

Diferencias en la forma de expresar las emociones

La empatía, es la capacidad para comprender lo que el otro quiere decir y saber comunicar esa comprensión. Esta capacidad comienza a manifestarse durante la infancia. Se aprende a expresar los sentimientos, a descubrir y comprender los de los demás, y en este...
ESCUELAS PROMOTORAS DE BIENESTAR Y SOSTENIBILIDAD

ESCUELAS PROMOTORAS DE BIENESTAR Y SOSTENIBILIDAD

En el Taller de Habilidades para la vida una de las preocupaciones de las familias particpantes ha sido los riesgos de las redes sociales. El mayor riesgo de internet, es no estar en internet. ¿Qué hacer? Si decidimos estar y sobre todo si decidimos que estés nuestros...