Jul 5, 2024
En el ámbito de la salud, donde la presión y la exigencia son constantes, la seguridad psicológica es un componente fundamental para el bienestar laboral. La seguridad psicológica es la percepción de sentirse seguro en el trabajo para tomar decisiones, asumir riesgos...
Jul 3, 2024
En el mundo acelerado de hoy, el estrés se ha convertido en una parte inevitable de la vida para muchas personas. Si bien el estrés agudo a corto plazo puede ser beneficioso, el estrés crónico a largo plazo puede tener un impacto negativo significativo en nuestra...
Jul 1, 2024
El verano es la época perfecta para tu bienestar y disfrutar de sus días al máximo. Te invito a que te unas al reto «Verano Activo, Bienestar», donde te proponemos dedicar tiempo para ti misma a través de una actividad sencilla y poderosa: caminar. Porque caminar:...
Jun 29, 2024
La seguridad psicológica de las personas que cuidan de la salud de los demás es un aspecto fundamental, pero a menudo pasado por alto. El agotamiento físico y mental es una afección común entre los profesionales de la salud, y el estigma asociado al abordaje...
Jun 28, 2024
Las vacaciones de verano son una época maravillosa para disfrutar del tiempo libre y crear recuerdos inolvidables con tus seres queridos. Sin embargo, también pueden presentar desafíos para mantener la armonía y el bienestar emocional en las relaciones familiares. En...
Jun 22, 2024
¿Te has preguntado alguna vez por qué parece que las exparejas siempre vuelven? ¿ Por qué tu relación con tu expareja dura más que cuando fuisteis pareja? ¿Qué he hecho yo para merecer esto? En este taller vamos a trabajar el porqué de esas elecciones, la elección de...
