Ago 4, 2025
El bienestar comienza en tus pensamientos. El sueño es un factor esencial para el bienestar. Dormir bien es más que un lujo: es una necesidad para tu salud mental. Durante el sueño, tu cerebro trabaja para organizar, limpiar y fortalecer lo aprendido. ¿Estás cuidando...
Ago 3, 2025
🌿 Lo saludable no siempre significa hacer más, sino mejor. En el caso del descanso, no se trata de dormir más horas, sino de dormir mejor. La calidad del sueño tiene un impacto directo en nuestra salud física, emocional y mental. Tu cuerpo no necesita cantidad...
Ago 2, 2025
Todo Empieza en la Educación: Campaña de Sensibilización de Fundación Viva ✨ ¡En Fundación Viva durante los cursos 2022-2023, 2023-2024, 2024-2025 hemos implementado en los centros escolares y de formación profesional nuestro programa Todo Empieza en la...
Jul 31, 2025
🧭✨ Vivir más no es suficiente: necesitamos un propósito En un mundo que celebra la longevidad, es momento de preguntarnos qué significa realmente vivir más. Porque sumar años no garantiza sumar bienestar. La longevidad no se mide solo en tiempo, sino en...
Jul 30, 2025
🧠💡 Tecnología, envejecimiento y suplementos: ¿progreso o control? La medicina avanza, la tecnología irrumpe… y los suplementos alimentarios se posicionan como aliados de la longevidad. ⌚ Relojes que monitorean signos vitales 🧬 Algoritmos...
