Bienestar emocional, es el tema con el que ha concluido Fundación Viva la Escuela de Familia con la colaboración con Fundación Cruz Blanca.
El grupo de participantes en la Escuela de Familias ha finalizado el programa Educándoselo juntos con el taller Bienestar Emocional, con enriquecedoras aportaciones. En la promoción de formas saludables de vida, el protagonismo está en las personas que cuidan a sus familias. La realización de estos talleres han cumplido el objetivo de aportar calidad de vida y bienestar a las personas cuidadoras y entender la necesidad del autocuidado para poder seguir cuidando de los demás en las mejores condiciones.
En el último encuentro de la Escuela de Familia se han planteado propuestas para la siguiente edición de Educando juntos. Las participantes con sus diplomas, y su gran contribución al grupo, continuarán con los principales pilares de un estilo de vida saludable: la alimentación, la actividad física, el manejo adecuado de las emociones y el control del estrés, aspectos todos ellos que se han destacado a lo largo de las sesiones. En las conclusiones finales, ha quedado manifiesto que lo aprendido va a contribuir al desarrollo de habilidades para que seamos personas capaces de gestionar nuestra propia salud física y mental y el bienestar de la familia.