Día mundial para la prevención del suicidio

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En el día mundial para la prevención del suicidio, recordamos el compromiso de la Fundación Viva con la salud mental de los jóvenes. Cada 10 de septiembre, se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, un día dedicado a crear conciencia sobre la...
Vuelta al cole con bienestar en el aula 2024-2025

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La bienvenida al curso 2024-2025 este año, dar un paso hacia la mejora del bienestar emocional en el aula no solo enriquecerá la experiencia educativa del alumnado, sino que también abrirá la puerta a resultados adicionales. Al implementar el Programa Bienestar...
Regreso a la normalidad con la mejor salud

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La vuelta a la rutina puede ser difícil, sobre todo si el verano ha sido increíble… Pero no te preocupes, ¡queremos ayudarte a sobrellevar el síndrome postvacacional con herramientas saludables y buenos hábitos! Porque sí, ¡es posible volver con energía!  Te...
Ejercicio: un escudo contra el estrés

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Todavía queda una semana para empezar el curso escolar, en Fundación Viva seguimos promocionando el deporte  para reducir los niveles de estrés a los que la vida nos enfrenta. Ademas en esta época del año, cuando se terminan las vacaciones de verano, en ocasiones se...
La familia y los centros educativos

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La colaboración entre la familia y el colegio es esencial para el desarrollo integral de los niños y niñas. Participar activamente en las reuniones, aprovechar las tutorías para un diálogo constante, y utilizar las herramientas tecnológicas a nuestra disposición son...
Terapia para el insomnio

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¿Sabías que la terapia cognitivo conductual para el insomnio es el tratamiento psicológico de primera línea recomendado? Esta terapia es clave para quienes tienen problemas de insomnio, para mejorar la calidad del sueño. La terapia se enfoca en cambiar prácticas y...