Oct 5, 2025
¿Sientes malestar/desequilibrio emocional? Haz una pausa. Respira. Te propongo revisar tu bienestar a través de los 7 pilares de una vida saludable. Evalúa cada uno del 1 al 10 y piensa: ¿qué puedo hacer para mejorar? 1. Cognitivo ¿Tus pensamientos te ayudan o te...
Oct 3, 2025
Seguimos con los programas que en ediciones anteriores han generado mayor impacto en los centros educativos de Zaragoza. Iniciativas como “Bienestar y resolución de conflictos en el aula” y “Educación para la convivencia entre iguales” continúan su recorrido,...
Oct 2, 2025
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Oct 1, 2025
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Sep 29, 2025
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