Fundación Viva en la campaña de sensibilización de los problemas generados por el abuso del móvil, ha podido confirmar la realidad que se manifiesta cada vez más a edades más tempranas. Con el objetivo de hacer partícipes a los estudiantes de cómo les afecta el abuso de las redes sociales y las repercusiones a medio y largo plazo.
Fundación Viva ha preguntado a los estudiantes de 1º de ESO de varios institutos de sobre cuántas horas están conectados a las redes sociales y la respuesta es preocupante: de lunes a viernes pasan más de 3 horas. A esto se añade que más de la mitad ha perdido horas de sueño por conectarse a las redes sociales o/y por ver series. Un dato que. lo explica es que el 70% de los menores y adolescentes duerme con el móvil. Las personas que miran el móvil justo antes de dormir, duermen 1 hora menos de media y tienen más ansiedad y depresión. En el aula se ven los resultados, por un lado, una parte de los estudiantes reconoce que se duerme en clase o estudiando. Y por otro, se puede. comprobar que las personas que usan el móvil más de 3 horas al día tienen en general más problemas mentales como ansiedad, depresión, y en especial, trastornos del sueño.
Se considera que una persona es adicta a las redes sociales, con un consumo diario de 6 horas y 43 minutos, el 44% de los jóvenes ya se considera adicto al móvil. Además de las horas que pierden conectados sin disfrutar de actividades alternativas más saludables, está. el problema de las relaciones sociales. Las cifras sobre los hábitos de uso de los dispositivos móviles 1 de cada 3 estudiantes de ESO podría tener ya un uso problemático. Cada curso aumenta el número de casos atendidos por el abuso de la tecnología digital y las consecuencias se manifiestan en los resultados académicos, en las relaciones escolares y en las familias. Uno de los riesgos más habituales en internet es el ciberacoso entre iguales.
Los talleres de recursos para adolescentes les hace ser conscientes de que muchos de los riesgos de las redes sociales se pueden evitar o disminuir, si somos responsables de la información que manejamos. Desde Fundación Viva contribuimos al uso seguro y responsable de Internet. Aprendamos a manejar los dispositivos digitales para evitar consecuencias en el futuro.